こんにちは。ダイエット、ウォーキングを頑張っている、バツイチ40代メタボのおっさんです。前回の鶴橋・京橋方面の環状線ウォーキングに引き続き 今回も大阪環状線を歩いてきました。 大阪駅を出発 福島駅〜野田駅〜西九条駅 弁天町駅（フリーマーケット） …
こんにちは。飲み歩きが趣味の、バツイチ40代メタボのおっさんです。 ダイエットの為、何度か長距離ウォーキングを実行して気付いたのが、【靴の大切さ】です。最初は、使い古した数年前に買ったスニーカーで歩いていましたが、 『疲労感』『足の痛み』から…
今回歩いたコース 大阪環状線内回りコース 天王寺から生野コリアンタウンへ 大阪城から天満駅目指して！ 天神橋筋商店街でホルモンとレモンサワーを堪能 天満からさらに難波を目指して！ 終わりに こんにちはバツイチメタボのおっさんです。みなさん、元気に…
川湯温泉 仙人風呂 ペットと泊まれる 温泉民宿 大村屋 お勧め宿 川湯温泉 温泉民宿 大村屋（楽天トラベル） 川湯温泉 山水館 川湯まつや（楽天トラベル） 最後に、注意点 こんにちは、飲み歩きの他に、温泉巡りも大好きな【飲み歩きダイエット】をしている、…
2月から16時間断食を開始して、はや2ヶ月半経ちました。【飲み歩きダイエット】の発案者、バツイチメタボの40代おっさんです。メタボから脱却したいのと、好きなお酒を健康的に飲みたいという事を目標に掲げて、ダイエットを開始しました。 まずは、現在続け…
こんにちは！最近またまた、飲み歩いて来ました、【飲み歩きダイエット】継続中のバツイチ40代、メタボのおっさんです。 この日は大阪市内を友人のヒッピちゃんとダイエットの為ウォーキングして参りました。その後、疑惑のx氏と合流し、ご褒美にホルモン食…
こんにちは。お酒大好き飲み歩きが趣味の、バツイチメタボの40代おっさんです。【飲み歩きダイエット】をしています。飲み歩き以外に趣味があります。それは温泉巡りです。大学生の頃、信州の野沢温泉に行った事で温泉好きになってしまいました。 おっさんの…
こんにちは。 【飲み歩きダイエット】継続中！飲み歩きブログなのに、最近飲み歩けてない バツイチメタボのおっさんです。タイトルの通り、このままではダメだと焦り、急遽飲みに出かけました。 どこで飲もうかと悩みながら難波まで足を運び、そのまま梅田ま…
こんにちは。40代、バツイチメタボ【飲み歩きダイエット】を頑張ってるおっさんです。 先日は桃の花を見て来ましたが、今日は近所の公園を散歩しながら、散り行く桜を見て行きたいと思います。 皆さんは、散歩やウォーキングの際に、何かスマホのアプリを使…
こんにちは。お花見に行ってきました。 和歌山って桃が有名なの？ ここから購入できます。 紀の川市の特産フルーツ全国順位 こんにちは。お花見に行ってきました。 と言っても桜でも無ければ、梅でもありません。 そう『桃』の花見です。 和歌山の紀の川市に…
みなさん、滋賀県に行ったことありますか？ 滋賀県のイメージは？ 「琵琶湖」を思い浮かべる方も多いと思います。 食べ物は何が美味しい？ 観光名所は？ そんな疑問に、おっさんが、滋賀観光、食べ歩き観光スポット巡りをしてきました。 これを読んで、興味…
こんにちは。大阪では桜も満開。食欲も出てくる季節でありますが、頑張ってダイエットを続けている、【飲み歩きダイエット】発案者40代メタボなおっさんです。 2月から16時間断食ダイエットを続けてきました。 果たして結果は。。。 2ヶ月の結果は？ 前日78.…
こんにちは。バツイチ40代のメタボおじさんです。 今日は私が、使っているダイエット商品を紹介したいと思います。 おっさんのお勧めダイエット商品 明治 ザバス アスリート ウェイトダウン（ヨーグルト風味） ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミ…
こんにちは、【飲み歩きダイエット】を頑張っている、おっさんです。 お酒好きで、人見知りな私ですので、飲みに行くのも一人で飲みに行きたいって思う時があります。誰にも話しかけられず、お酒と美味い料理を堪能する、こんな趣味をお持ちの方、自分のペー…
ビール好きが選ぶ、ダイエット中でも飲める、糖質ゼロビール、オススメ6選 糖質ゼロビール6種 ダイエット中に飲むお酒って何がいいの？ 糖質ゼロビールって美味しいの？ そんな疑問に応えるべく、ビール好きのおっさんが、糖質ゼロビールを飲み比べてみまし…
お家イタリアンにぴったり！サイゼリヤでテイクアウトお勧め5品を紹介。
京都観光の定番コースを歩いて来ました。道中のグルメおすすめスポット紹介です。
16時間断食を一か月続けてみた結果。
鶴橋から難波まで歩いて来ました。魅力いっぱいのコリアンタウンをお伝えしてます。
温泉施設で食べる、絶品唐揚げと、美人の湯を堪能出来ます。
本格麦焼酎いいちこを使った、焼酎ハイボールです。カボスの風味が効いて、すっきり飲みやすい味わいに仕上がってます。
16時間断食は、痩せる？ウォーキングと併用して、どれくらいの効果が出たのか検証してみた。
16時間断食、糖質制限、ナイシトール、プロテインでダイエット。
マッチングアプリで出会った女性と、日本酒のお店に飲みに行ってきました。
初めての記事である。 まずは自己紹介。 バブル崩壊後の超氷河期世代の四十路のメタボバツイチの男である。 大学時代から出会い系サイトにハマり、 現在はマッチングアプリを活用中。 時系列で言うと、1996年代（出会い系創世記）→2000年代（結婚相談所運営…
